Чем больше люди пьют алкогольных напитков, тем больше риск задохнуться во сне. Это касается не только алкоголя, выпитого перед сном, но и горячительных напитков, выпитых в любое время дня, как […]
ПодробнееРубрика: Здоровая еда
Питание женщины: как избежать остеопороз
Остеопороз – это заболевание, характеризующееся утончением костей из-за потери организмом кальция. Именно поэтому из-за остеопороза ослабляются кости и провоцируются вывихи и переломы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 […]
ПодробнееКак происходит усвоение лактозы
Состояние, при котором организм не переносит лактозу, по неким догадкам встречается у 75% взрослых людей. Само понятие «непереносимость лактозы» обрисовывает неспособность человеческого организма усвоить лактозу — сахар, находящийся в молоке. […]
ПодробнееВздутие живота после еды: как с ним бороться
Очень нередко возникает вздутие животика после пищи. Это явление представляет собой нарушение в работе организме, которое сопровождается распиранием животика, возникновением резей и схваткообразных болей, тяжестью в животике и т.д. Основными […]
ПодробнееОтруби сорго содержат больше антиоксидантов, чем гранаты и черника
Сорго, вид хлебных злаков, полезнее черники и гранатов по своему антиоксидантному и противовоспалительному составу, утверждают специалисты Университета Джорджии /США/. Исследователи измеряли количество полифенольных соединений, которые помогают бороться с
ПодробнееСоленая пища помогает микробам вызывать язву желудка
Диета с высоким содержанием соли способна активировать микроорганизм, живущий в слизистой желудка, что приводит к более частому образованию язв, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 […]
ПодробнееОжирение передается от отцов к сыновьям, а от мам — дочкам
Медикам удалось обнаружить одну тенденцию: ожирение зачастую передается от матери к дочери, а от отца к сыну. По мнению ученых, это обусловлено не генами, а по большей части психологией. Данное […]
ПодробнееБрокколи, возможно, новое универсальное средство от артрита
Ученые запускают новый проект, чтобы исследовать преимущества брокколи в деле борьбы с остеоартритом. Первоначальное изыскание, проведенное в Университете Восточной Англии, выявило соединение под названием сульфорафан. Оно блокирует энзимы, которые вызывают
ПодробнееДля продления жизни врачи советуют есть меньше углеводов и больше растительных жиров и белков
Рацион питания с низким содержанием углеводов, но богатый растительными жирами и белками, понижает риск преждевременной смерти. Американское исследование проводилось в течение более 20 лет среди свыше 85 тыс. женщин в […]
ПодробнееШоколад вызывает наркотическую зависимость
Шоколадные конфеты и другие сладости вызывают у человека самую настоящую «наркотическую» зависимость, принципиально не отличающуюся от той, которая развивается на фоне употребления кокаина и героина. Такое шокирующее заявление сделали исследователи из американской
Подробнее