Ягодное мороженое Простое в приготовлении мороженое из трех видов ягод! Ингредиенты: 1½ стакана свежей или размороженной клубники 1 стакан свежей или размороженной черники 1 стакан свежей или размороженной малины От […]
Подробнее
Рубрика: Здоровая еда
Названы продукты, от которых лучше отказаться во время смены погоды
Названы продукты, от которых лучше отказаться во время смены погоды Список полезных и вредных продуктов для метеозависимых. Метеозависимость – это чрезмерная реакция организма на внешние, часто погодные раздражители – […]
ПодробнееТыквенный латте на растительном молоке
Тыквенный латте на растительном молоке Кофе с растительным молоком, тыквенным пюре и специями. Ингредиенты: 2 ч. л. тыквенного пюреЩепотка молотой корицыЩепотка молотого имбиряЩепотка молотого мускатного ореха30 мл эспрессо или крепкого […]
ПодробнееНазваны 5 продуктов, снижающие продолжительность жизни
Названы 5 продуктов, снижающие продолжительность жизни Стало известно, какие повседневные продукты специалисты считают вредными для организма. Некоторые способны даже сокращать срок жизни, плохо сказываясь на здоровье человека. Доктор медицинских наук, диетолог
Подробнее
Почему есть впопыхах вредно для здоровья?
Почему есть впопыхах вредно для здоровья? Медленное вдумчивое поглощение пищи известно как важное условие поддержания здоровья и хорошего самочувствия. И это далеко не единственное преимущество неторопливой трапезы. Сегодня поговорим […]
Подробнее
Названы 6 продуктов, от которых надо отказаться при гипертонии
Названы 6 продуктов, от которых надо отказаться при гипертонии Врачи назвали список из шести продуктов, от которых нужно отказаться при высоком давлении. Об этом сообщает Express. Также эти продукты называют «соленой шестеркой». […]
ПодробнееДиетолог рассказал, как выбрать полезный йогурт
Диетолог рассказал, как выбрать полезный йогурт При покупке йогурта следует обратить внимание на несколько ключевых критериев. Подробно о них рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью Sputnik. Специалист отметил, что основным […]
Подробнее
Веганские банановые маффины
Веганские банановые маффины Банановые маффины с корицей, сухофруктами, овсяными хлопьями и семенами. Ингредиенты: 2 больших спелых банана 50 мл растительного масла65 г светло-коричневого сахара150 г муки2 ч. л. разрыхлителя2 ч. л. […]
Подробнее
Ночные перекусы: как перестать объедаться на ночь
Ночные перекусы: как перестать объедаться на ночь Ночные перекусы часто являются причиной избыточного веса. Это плохая привычка, которую многие пытаются искоренить, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал. Диетолог и гастроентеролог Нурия […]
ПодробнееРизотто с тыквой
Ризотто с тыквой Яркое и ароматное ризотто с небольшой остринкой. Идеальный рис для приготовления ризотто – это карнароли, виалоне нано или арборио. Ингредиенты: · овощной бульон – 800-1000 мл · […]
Подробнее