Соки фреш: польза, красота, здоровье

Соки и нектары с мякотью — важнейший компонент здорового питания. Большинство людей могут похвастаться, что в холодильнике у них всегда стоит пакет сока. Но магазинные соки не могут дать такого […]

Подробнее

Особенности осенней диеты

Осень — такое время года, когда в организме начинается перестройка, он готовится к холодам. Ему необходима специальная диета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет […]

Подробнее

Шоколад может усилить депрессию

Как только подумаешь о плитке шоколада, сразу слюнки текут. Несмотря на запреты диетологов и стоматологов, сложно удержаться от ароматной плитки. Однако, по результатам исследований, повышение настроения, которое ожидаем, отламывая кусочки шоколада, бывает кажущимся.

Подробнее

Жидкие калории: что это такое

Организм взрослого человека на 60-70% состоит из воды. При сильном потоотделении, при употреблении соленой пищи и т.д. клетки организма обезвоживаются, и нарушается выведение шлаков. Недостаток воды вызывает отложение жира, ослабление […]

Подробнее

ГМО: мутанты на столе

Неважно, в каком городе вы живете, абсолютно всем нужно тщательно следить за тем, что попадает на стол. Правильное питание сегодня актуально как никогда. Убедитесь, что в вашем ежедневном рационе есть […]

Подробнее

Лечение шоколадом: советы

Врачи средневековой Европы уверяли своих пациентов, что шоколад успокаивает печень, способствует пищеварению, облегчает сердечную боль. Шоколад ели при лечении туберкулеза, анемии, подагры, для снижения температуры. Да и сейчас врачи, например, […]

Подробнее

Витамины для лечения и профилактики

Чаще всего о витаминах мы вспоминаем весной, когда чувствуем усталость, апатию, повышенную раздражительность. Конечно, эти вещества нужны нашему организму. Однако есть еще немало людей, которые сомневаются в пользе их применения […]

Подробнее

Как отличить физиологический голод от нервной булимии

Продовольственный ассортимент на сегодняшний день очень богат своим разнообразием: разные сладости, колбасные изделия, мясо- и морепродукты… Человек теперь часто перестает контролировать свои собственные желания, а начинает руководствоваться тем, что ему […]

Подробнее

Можно ли есть сырое тесто?

Если вы являетесь одним из любителей отщипнуть кусочек сырого сдобного теста, вам следует знать: в готовом тесте могут содержаться мало дружелюбные микроорганизмы. «Не следует есть сырое тесто, независимо от того, […]

Подробнее

На чем нельзя экономить в питании

Конечно, на качестве продуктов. Уже давно ясно, что ровные, красивые яблоки, лежащие на прилавках «один к одному», или подобранные, будто по линейке, куриные ножки – это все генетически модифицированная продукция. […]

Подробнее
1 188 189 190 191 192 205