Психосоматика тревожности: 7 физических симптомов расстройства

Психосоматика тревожности: 7 физических симптомов расстройства   Несмотря на то что тревожность – психологическое состояние, нередко оно сопровождается физическими проявлениями.   Головокружения Зачастую люди с повышенным уровнем тревожности впадают в […]

Подробнее

Как научиться радоваться жизни: 7 простых способов

Как научиться радоваться жизни: 7 простых способов   Чем старше мы становимся, тем больше погружаемся в будничные хлопоты, которые мешают нам радоваться жизни, как в детстве. Пришло время встряхнуться!   […]

Подробнее

Привычки, которые вредят психике

Привычки, которые вредят психике   Многие даже не подозревают, что некоторые особенности образа жизни и мышления могут нанести непоправимый вред ментальному здоровью.   Перфекционизм На первый взгляд это неплохое качество […]

Подробнее

Как справиться с навязчивым страхом стать жертвой насильника

Как справиться с навязчивым страхом стать жертвой насильника Скорее всего хоть раз в жизни каждого человека пугали новости о маньяках, изнасилованиях и домогательствах. Однако некоторые люди страдают от аграфобии — боязни […]

Подробнее

Эгоистка и нахалка: что на самом деле говорит о любви к себе

Эгоистка и нахалка: что на самом деле говорит о любви к себе С самого детства родители внушают нам, что эгоизм — это плохо. На самом деле, именно здорового эгоизма нам очень часто и не […]

Подробнее

3 совета, как перестать ссориться с любимым человеком

3 совета, как перестать ссориться с любимым человеком Нужно смотреть на несколько шагов назад, чтобы понять, для чего вы ссоритесь. Если вы пытаетесь что-то доказать своей второй половинке – значит, […]

Подробнее

8 комплиментов, которые можно и нужно говорить девушкам

8 комплиментов, которые можно и нужно говорить девушкам Дамы такие тонкие натуры, что даже комплименты им нужно говорить правильно, иначе есть риск задеть их нежные чувства. Чтобы девушка не подумала, что внешность […]

Подробнее

Психолог перечислил пять главных «убийц» брака

Психолог перечислил пять главных «убийц» брака Каждый человек, вступая в брак, хочет, чтобы он был гармоничным, крепким и счастливым. Но влюбленные могут столкнуться с множеством трудностей. Семейный психолог Андрей Николаев […]

Подробнее

Признаки того, что избранник вас не ценит

Признаки того, что избранник вас не ценит   Взаимоуважение – один из главных «китов», на которых держатся крепкие здоровые отношения. Yellmed рассказывает, какие особенности поведения указывают на то, что мужчина […]

Подробнее

Как побороть «воскресную» тревогу перед рабочей неделей

Как побороть «воскресную» тревогу перед рабочей неделей   Многие люди перед началом новой трудовой недели начинают сильно нервничать и портят себе выходной. Yellmed рассказывает, как избавиться от гнетущего чувства и […]

Подробнее
1 7 8 9 10 11 111