Планируете «безлактозное» питание? Вас ждет большой выбор растительного молока. Только не выбирайте его магазине, а готовьте сами. Магазинные продукты порой пугают своим составом: смесь сахара, муки, масел, искусственных ароматизаторов и […]
ПодробнееАвтор: admin
Недооцененный продукт: эксперт рассказала об особенной пользе авокадо
Этот фрукт – настоящий суперфуд. О ценных свойствах авокадо в эфире радио «Говорит Москва» рассказала кулинар Ольга Ивенская. По словам гостьи радиостанции, сложно найти продукт, способный конкурировать с этим фруктом […]
ПодробнееУченые: фруктово-овощная диета снижает риск заболеть диабетом
Если каждый день есть немного растительных плодов, организм получит пользу в долгосрочной перспективе. К такому выводу пришли специалисты из Великобритании, пишет The Sun. В исследовании приняли участие 23 тысячи человек […]
ПодробнееБоремся с прокрастинацией: 5 эффективных способов
Летом хочется сказать дедлайнам «до завтра» и спокойно себе прокрастинировать. Прокрастинация присуща всем: не думайте, что только вы откладываете дела в долгий ящик. Почему мы оставляем «на потом»? Потому что […]
ПодробнееВсего горстка грецких орехов: быстрое оздоровление сосудов и омоложение кожи
Грецкий орех неслучайно считают чудодейственным. По словам профессора, эксперта в сфере питания Пенни Криса Этертона из Пенсильванского университета, употребление горстки грецких орехов или орехового масла четырежды в неделю уменьшает вероятность […]
ПодробнееНагревание опухолей: применяют новый метод борьбы с раком
Нестандартный подход к лечению онкологии скоро будет доступен не только в Москве. Взять на вооружение инновационный способ планируют приморские медики. Опухоли будут нагревать специальным аппаратом для гипертермии больных. Это лечение […]
Подробнее«Расшифровываем» мысли: что говорит о человеке его взгляд
Хотите больше узнать о собеседнике? Присмотритесь к его взгляду. Пристально смотрит или не смотрит в глаза вообще: в чем разницаВ норме люди смотрят друг другу в глаза чуть больше половины […]
ПодробнееКак понять, что подросток попробовал запрещенные вещества
Своевременное вмешательство родителей может спасти ему жизнь. Поведение тинейджеров в целом странное — они могут уходить от разговоров, плакать без видимой причины, сбегать ночью, быть неосторожными и травмироваться. И все-таки […]
ПодробнееКакие продукты повышают холестерин, хотя и не содержат вредных жиров
Десятки лет людям с гиперхолестеринемией рекомендовали свести к минимуму потребление еды на основе насыщенных жиров. Но недавнее исследование эту теорию не подтвердило: международная группа специалистов не поддержала медиков, рекомендующих людям […]
ПодробнееИнсульт, энцефалопатия, делирий и другие последствия: названа опасность COVID-19 для мозга
Эксперты предсказали всплеск болезней головного мозга из-за пандемии. На что способен коронавирус, когда «добирается» до мозга, выяснили британские ученые. Результаты исследования опубликованы на сайте Университетского колледжа Лондона. Под наблюдением
Подробнее