Канадские ученые доказали благотворное влияние периодического голодания на состояние здоровья диабетиков. Эксперты полагают, что само голодание и вызванное им изменение образа жизни больных людей могут помочь бороться с сахарным диабетом […]

Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с животными, такой тип питания служит отличной защитой от нейродегенеративных болезней […]

В результате исследований, над которыми работали ученые из Университета Макмастера, было установлено, что при ежедневном употреблении в пищу трех порций молочных продуктов снижается риск заболеваний сердца и сосудов, а также […]

Куриные яйца — это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином […]

Известно, что бананы богаты калием и другими полезными веществами. Однако, согласно данным «Медик Форум», при выборе продукта стоит обращать внимание на цветовые характеристики. Наиболее ценными для диетического питания являются зеленые […]

Мальчики-подростки сильно страдают, если считают себя полными. Доктор Бамини Гопинат из Института Вестмид Миллениум говорит, что полные девочки   не демонстрировали значительных отличий по показателям качества жизни от девочек с нормальным весом. […]

По мнению американских исследователей, продукты из красного мяса могут быть причиной возникновения раковых опухолей и заболеваний сердца. Анализ медицинских карточек ста двадцати тысяч пациентов, которые обращались в больницу на прием […]

Ученые из Макмастерского университета в США полагают, что коровье молоко является самым безопасным и полезным напитком для детского организма. Такой вывод сделали американские исследователи, детально изучив действие молока на активно […]