Ради увеличения груди женщины готовы на любые жертвы: делать гимнастику, покупать специальные массажеры и даже ложиться под нож хирурга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 […]

Совсем недавно американские ученые призывали заменить мясо грибами, чтобы более эффективно бороться с лишними килограммами. Сегодня специалисты из Израиля продолжили список полезных свойств грибов куда более значимым аргументом – авторы […]

Вперед! Главное, не забывайте несколько простых правил. 1.Перед пикником обязательно перекусите. — Салат, легкий творожок с зеленью, бутерброд с рыбой – все, что угодно, только не пустой желудок, — предупреждает […]

Известно, что яблоки чудесным образом защищают человеческий организм от болезней, но это утверждение справедливо лишь для яблок старых сортов. Английские ученые-исследователи выяснили, что настоящая польза для здоровья привносится при употреблении […]

Снижение потребления калорий защищает от потери нервных клеток. Об этом заявили сотрудники Медицинского института Говарда Хьюза и Института обучения и памяти имени Пиковера при Массачусетском технологическим институте. Их вывод основан […]

Кофеин относится к возбуждающим и ускоряющим обменные процессы веществам. И кофе способствует похудению (если пить его без пяти ложек сахара сахара и чашки сливок, конечно). Но, оказывается, если запивать им […]

Новое исследование сотрудников Университета штата Пенсильвания показало, что несколько чашек горячего какао помогают не только согреться зимой, но и предотвратить воспалительную реакцию (одна из причин диабета второго типа) у людей, […]

Доказано, что двухразовое питание способствует быстрому похудению. Согласно новому исследованию употребление в пищу двух больших порций способствует большей потере веса, чем шесть мини порций с тем же количеством калорий, как […]

Из всех приемов пищи в течение дня больше внимания ученые уделяют завтраку, считая его основным пунктом режима питания. Для завтрака составляют списки лучших продуктов и блюд, которые следует исключить из утреннего меню. Определив […]

Вроде бы давно не сенсация, но в очередной раз хорошая новость для любителей кофе – американским ученым удалось доказать эффективность кофе в борьбе с лишним весом.Особенно радует то, что во время […]