Большинство людей делятся на две основные группы: те, кто завтракает с утра обязательно, и те, кто не может впихнуть в себя даже маленький бутерброд. Если Вы относитесь к последним, спешим […]
ПодробнееРубрика: Здоровая еда
Что необходимо знать о клюкве и ее свойствах
Что необходимо знать о клюкве и ее свойствах? Яркие ягоды клюквы дарят витамины и защищают от вирусов гриппа. Узнайте больше о пользе клюквы и ее целебных свойствах. Клюква укрепляет защитные […]
ПодробнееВитаминотерапия при энтерите
Применение массивной витаминной терапии больным хроническим энтеритом диктуется отчетливыми клиническими проявлениями дефицита витаминов. В основном следует отдать предпочтение парентеральному введению витаминов, ибо, как показали специальные наблюдения,
ПодробнееФиники признаны идеальным продуктом питания
Ученые признали финики идеальным продуктом питания. По их словам, в финиках содержатся самые необходимые полезные вещества, благодаря которым человек спокойно сможет прожить несколько лет, питаясь одними финиками и водой, как […]
Подробнее
Красные и фиолетовые овощи и фрукты: чем они полезны
Красная и фиолетовая группа овощей и фруктов, несомненно, полезны для организма. Зачем их включать в рацион?Красные овощи и фрукты •Красные овощи и фрукты помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.•Красная группа богата […]
Подробнее
Ученые назвали продукт счастья
Шоколад называют продуктом счастья неcпроста: попадая в наш организм, он стимулирует выработку серотонина и эндорфина – гормонов, отвечающих за радость и удовольствие. Всего один ломтик этого благородного лакомства делает нас […]
Подробнее
Как не допустить переедания
Приучите себя кушать маленькими порциями через каждые 3-4 часа. Это гораздо лучше и сытнее, чем наедаться до отвала 2 раза в день. Переедание – одна из главных причин набора веса. […]
Подробнее
Продукты, необходимые для сушки тела
Рассмотрим одну из популярных сегодня методик, основанную на сочетании здорового питания и спорта, сушке тела. Термин «сушка тела» стал популярным среди людей, поддерживающих красоту своих форм благодаря бодибилдингу. В самом […]
Подробнее
Список нужных витаминов от усталости
Вот уже несколько десятилетий, как прогрессивная часть человечества живет в неестественных для человека условиях, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Наш образ жизни, рацион […]
Подробнее
Как поститься без вреда для здоровья
Вы поститесь уже почти месяц, а ваш организм требует мяса? А еще вы стали раздражительными, а ваша кожа потеряла прежнюю эластичность? Возможно, все дело в том, что вы поститесь неправильно! […]
Подробнее