Не секрет, что переедание – одна из основных причин накопления килограммов. Ни сладкое, ни жирное, ни мучное в небольших количествах не приведут к образованию лишних складочек.Почему же мы, прекрасно зная […]

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Molecular & Cellular Proteomics, предлагает внятное объяснения того, как сокращение потребления калорий воздействует на процесс старения внутри клетки, как передает Интернет-издание для девушек и женщин […]

Ранней весной, когда организм нуждается в витаминах, а на улице все еще пасмурно и прохладно, специалисты рекомендуют пить травяные витаминные чаи и не забывать о пользе чистой минеральной воды. Об […]

Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лучшей пятеркой. […]

Зачем организму магний? Этот минерал играет важную роль для правильной работы большинства органов, включая сердце, почки и мышцы. Он активизирует ферменты, ответственные за метаболизм углеводов, обеспечивает стабильную работу нервной системы, […]

Вред кваса могут испытать на себе, прежде всего люди, страдающие острыми и хроническими заболеваниями желудка. Язва не выносит присутствие молочных и фруктовых кислот, которые содержатся в квасе. Изжога, тяжесть в […]

Входящие в состав авокадо химические элементы позитивно воздействуют на самые разные процессы в женском организме. Исследователи из нескольких стран мира пришли к выводу о том, что авокадо является одним из […]

1. Яблоки Содержат кверцитин, помогающий мышечным клеткам активно работать. Знакомые с детства и всем нам яблоки имеют значительный запас кверцитина. Это вещество обладает способностью воздействовать на деятельность мышечных клеток. В […]