Если Вы решили похудеть, но никак не можете прожить без мяса, яиц и всяких-всяких вкусностей — бразильская диета для Вас! Бразильские медики разработали диету, которая включает в себя дробное питание. В ходе диеты Вы должны питаться 5-6 раз в день. […]

В Древнем Китае груша была символом долговечности, так как грушевые деревья очень долго живут. Плоды грушевого дерева — одно из полезнейших лакомств. Этот фрукт биоактивными веществами. Плоды груши содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), […]

Многие люди, которые сидят на диетах в надежде похудеть, не могут достичь поставленных целей из-за своей…вежливости. Им часто бывает неудобно отказать друзьям или родным, соблазняющим их отступить от своего режима и съесть что-нибудь, не относящееся к диете, сообщают

Для многих из нас утренний прием пищи — настоящая каторга. Как запихнуть в себя тосты, омлет или кашу, когда еще толком и проснуться-то не успели? Чашка кофе, печенюшка — этим и ограничиваемся. А между тем завтрак — это едва ли […]

До сих пор не известно какой долговременный эффект могут оказать на здоровье широко известные диеты, такие как диета Аткинса, предупреждают эксперты. «Мнение о том, что все люди с проблемой лишнего веса должны придерживаться высокобелковой и низкоуглеводной […]

Еда и питье не дают душе расстаться с телом. С этой древней мудростью надо считаться всегда, особенно в то суматошное и нервное время, в которое мы живем. Едой и питьем люди интересовались с давних времен до наших дней. Приятного аппетита! С какого времени […]

Сообщено о разработке вегетарианской диеты, сопоставимой по своему эффекту со стандартным антихолестериновым препаратом (ловастатином). Эта диета почти на 29% снижает уровень «плохого» холестерина (ловастатин снижает уровень LDL-холестерина примерно на 30,9 %). Придумали

1. Поддерживает здоровье плода и иммунитет Витаминов в арбузе сравнительно немного, за исключением одного — фолиевой кислоты (витамин В9). Она принимает участие в кроветворении, препятствует жировой инфильтрации печени, поддерживает иммунную систему, способствуя

Низкий процент случаев рака груди в африканских странах, по сравнению с Европой и Америкой, медики связывают в том числе и с рационом питания женщин. Подсчитано, что в среднем у жительниц Африки менструация происходит примерно 110 раз за жизнь, в у европеек и американок

Без воды человек не может существовать. Но чаще всего мы предпочитаем утолять жажду не простой водой, а чаем, соками, компотами и другими напитками, которые нам по вкусу. Однако при этом далеко не всегда задумываемся, как повлияют они на наш […]