Из истории известно, что семечки подсолнуха попали к нам после открытия Колумбом Америки. Они так же, как картофель, помидоры и кукуруза, были привезены в Европу испанскими конкистадорами. Сначала подсолнечник считался […]
Подробнее
Рубрика: Здоровая еда
Полезные свойства свеклы
Свекла появилась на столе людей около двух тысяч лет назад. И тогда, и сейчас она славилась своими полезными свойствами, большим набором витаминов и микроэлементов. Народная медицина с успехом использует все […]
Подробнее
Ученые спорят о пользе диеты пещерных людей
Как сообщает ABC News, группа американских экспертов, оценив самые популярные диеты, опубликовала свой отчет. Однако волну несогласия вызвала оценка диеты под названием «Палеолитическая». Оказывается, эксперты оценили ее не слишком высоко, […]
Подробнее
Можно ли похудеть на кефирной диете
Все знают, что диетическое питание считается одним из эффективных способов избавления от лишнего веса и улучшения своей фигуры. Сейчас существует много разных диет, их даже трудно сосчитать. Они бывают простыми […]
Подробнее
Шесть полезных свойств ананасового сока
Ананас это тропический фрукт, который можно купить в любом магазине. Он весьма полезен для здоровья, а также вкусен и питателен. Читайте дальше, чтобы узнать о полезных свойствах ананасового сока: 1. […]
Подробнее
Чем полезна средиземноморская диета
Медики утверждают, что у жителей Средиземноморья очень низкий для Европы уровень раковых заболеваний, болезней сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. Кроме того, средняя продолжительность жизни у них намного выше. Вероятно, как […]
Подробнее
Диетологи выяснили, как пища влияет на характер человека
Американские ученые смогли после проведенных исследований смогли обнаружить связь между тем, что человек употребляет в пищу и психологическим состоянием. Для проведения исследования были приглашены женщины, которых впоследствии учёные разделили на […]
Подробнее
Ожирение провоцирует отложения в головном мозге – ученые
Группа исследователей из Финляндии доказала: регулярное переедание приводит к ожирению, а ожирение провоцирует отложения в головном мозге. Специалисты из Института Молекулярной медицины попытались разобраться, как лишний вес влияет на четыре […]
Подробнее
Контроль за питанием улучшает настроение и интимную жизнь
Снижение количества потребляемых калорий положительно сказывается на качестве жизни. Об этом говорят результаты исследования американских ученых. Они установили, что контроль за рационом питания не только способствует нормализации массы тела, но […]
Подробнее
Статистика: вегетарианцы живут дольше мясоедов на 3 года
Появились результаты глобального исследования, подтверждающего положительный эффект от растительных диет. Некоторые специалисты в области питания не рекомендуют употреблять большое количество мяса красных сортов. Как оказалось, этому есть научное обоснование.
Подробнее