Детское ожирение может быть вызвано изменениями в системе вознаграждения мозга, что приводит к «порочному кругу» переедания. Об этом сообщают СМИ. Исследователи из Йельского университета изучили мозг более 5000 детей с […]
Подробнее
Автор: admin
Продукты, которые заменяют косметику
Еда может не только дарить вкус, но и делать нас красивее. Шпинат Подчеркнуть скулы поможет регулярное употребление шпината. В нем много микроэлементов, делающих мышцы и кожу упругими, эластичными. Перец чили […]
Подробнее
Сложный период жизни: как из него выбраться, не навредив себе
Не преувеличивайте Этот совет ни в коем случае не подразумевает отрицание проблем – когда что-то отрицаем, придаем этому еще больше власти. Просто постарайтесь не преувеличивать. Не раздувайте проблему до размера […]
Подробнее
Ученые определили возраст, когда возможности мозга достигают пика
По мере старения возможности человека начинают снижаться как на физиологическом, так и на интеллектуальном уровне. Сотрудники Мюнхенского университета (Германия) решили выяснить, в каком конкретно возрасте человеческий мозг достигает пика своих […]
Подробнее
Ученые: радикальные перемены в жизни полезнее, чем постепенные
Ученые провели ряд экспериментов и доказали, что для людей полезнее, если они вносят в жизнь одним махом радикальные перемены. О новом исследовании, которое показывает, как правильно избавляться от вредных привычек, […]
Подробнее7 необычных способов приготовления яиц
Надоели традиционные глазунья и омлет? Пришло время попробовать что-то новенькое. Подборку рецептов блюд из яиц со всех уголков мира опубликовало испанское издание La Vanguardia. Тамагояки Традиционный вариант японского завтрака, который […]
Подробнее
Врач предупредила о вреде каш при некоторых болезнях
Каши занимают значительное место в русской кухне, вместе с тем при некоторых болезнях они вредны. Врач Елена Губкина рассказала, кому не следует употреблять названные блюда из-за ограничений, связанных с расстройством […]
ПодробнееЗлопамятные люди живут меньше — ученые
Люди, враждебно настроенные по отношению к окружающим, рискуют не пережить второй инфаркт. Результаты исследования, проведенного группой ученых из Университетов штатов Теннесси и Кентукки (США), опубликованы в журнале European Journal of […]
Подробнее
Повышаем самооценку рукой: 5 эффективных письменных практик
Уже знаете, что для повышения самооценки нужно поверить в себя, но еще не разобрались, как это сделать? Человек с низкой самооценкой нуждается в поддержке окружающих, которые лучше него видят его […]
Подробнее
10 полезных продуктов, надолго усмиряющих голод
Еще они ускоряют метаболизм и убивают тягу к сладкому. Сыр тофу Это уникальный соевый продукт с высоким процентом высококачественного белка, который надолго дает ощущение сытости. При этом обладает низкой энергетической […]
Подробнее