Диетолог назвала помогающие выспаться продукты Диетолог Салли Ши-По Поон (Sally Shi-Po Poon) рассказала, как улучшить сон при помощи правильного питания. Ее советы приводит гонконгская версия журнала Tatler.По словам эксперта, перед сном не стоит много есть. Особенно это
ПодробнееРубрика: Здоровая еда
Суп из риса арборио и савойской капусты
Суп из риса арборио и савойской капусты Простой суп с рисом и капустой! Савойскую капусту можно заменить кудрявой или листовой капустой. РЕПОСТ Ингредиенты: 3 ст. л. оливкового масла 1 мелко […]
ПодробнееЧёрный чай с корицей
Чёрный чай с корицей Простой рецепт ароматного и согревающего чёрного чая с корицей. Ингредиенты: 1 палочка корицы2 ч. л. чёрного чая ВодаМёд по вкусу Рецепт: 1. Налейте кипяток в заварочный чайник, […]
ПодробнееВеганские шоколадно-ореховые конфеты
Веганские шоколадно-ореховые конфеты Домашние веганские конфеты из орехов, сушёной клюквы, кокосовой стружки и шоколада. Ингредиенты: 1 стакан кешью или миндаля (сырого)1 стакан сушёной клюквы1/2 стакана кокосовой стружкиВанильный экстракт по вкусу50 […]
ПодробнееВеликий пост – лучшее время, чтобы выбрать веганство
Великий пост – лучшее время, чтобы выбрать веганство На эти семь недель верующие отказываются от скоромной пищи (животной, за некоторыми исключениями), вредных привычек и развлечений. Таким образом они совершают духовное […]
ПодробнееТыквенные кексы с веганским кремом
Тыквенные кексы с веганским кремом Пряные кексы из тыквы с кремом из веганского сыра. Ингредиенты: Кексы: 1 ½ стакана муки1 стакан сахара1 ½ ст. л. смеси специй (ингредиенты ниже)2 ст. […]
ПодробнееТОП-10 продуктов для кормящей мамы
ТОП-10 продуктов для кормящей мамы Необходимые питательные элементы для грудного молока организм мамочки получает с едой или черпает из собственных запасов. Поэтому кормящей даме важно сбалансированно питаться. Финики. Особые вещества в […]
ПодробнееКак легко приготовить идеальное картофельное пюре без комочков
Как легко приготовить идеальное картофельное пюре без комочков Казалось бы, приготовить картофельное пюре не составляет труда. Но не у всех оно получается воздушным, пышным и без комочков. «Рамблер» дает простой совет по приготовлению идеального картофельного
ПодробнееКолбасы и консервы: эксперт назвала смертельно опасные продукты
Колбасы и консервы: эксперт назвала смертельно опасные продукты Специалист по питанию Баварского центра потребителей Даниэла Крел назвала девять продуктов, которые могут быть смертельно опасны для здоровья. Об этом пишет издание Focus.Первое место в антирейтинге
Подробнее3 рецепта необычных блинов, которые удивят домашних
3 рецепта необычных блинов, которые удивят домашних Масленичная неделя в самом разгаре, и если вы до сих пор не испекли блинов, самое время это сделать! Кстати, совсем необязательно готовить привычные блины, ведь существует огромное множество вариаций этого блюда.
Подробнее